Teambuilding
- Partager une expérience conviviale et fédératrice.
- Créer de nouvelles interactions entre les membres de l’équipe.
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Formations
Découvrez toutes nos formations professionnelles.
Intelligence collective
- Identifier ses compétences et la singularité de sa manière de faire.
- Reconnaître ses forces et ses limites au sein du collectif.
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Sophrologie
- Repérer les manifestations physiques et mentales de la tension.
- Expérimenter les effets de la respiration, du relâchement et de la visualisation.
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Méditation
- Identifier ce qui disperse son attention au travail.
- Repérer les moments où certaines pensées, urgences ou préoccupations prennent trop de place.
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Prévenir les RPS
- Repérer les premiers signaux de fragilisation dans l’environnement de travail.
- Identifier les facteurs professionnels susceptibles de les favoriser.
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Prévenir le burn-out
- Repérer les premiers signes pouvant évoquer une situation d’épuisement.
- Identifier les facteurs susceptibles de contribuer à leur apparition.
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Gestion du stress
- Identifier les situations qui génèrent une tension professionnelle.
- Reconnaître les premiers signes de surcharge et leurs effets.
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Voix et positionnement
- Identifier ce que sa voix laisse percevoir.
- Comprendre le lien entre voix et positionnement.
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Aisance à l’oral
- Identifier ce qui freine sa prise de parole.
- Repérer les ressources sur lesquelles s’appuyer pour s’exprimer.
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Développer sa disponibilité
- Identifier ce qui limite votre disponibilité dans une situation.
- Repérer rapidement ce qui change dans une situation.
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Entreprises
Renforcer la confiance en soi au travail
Ne laissez plus le doute décider à votre place.
Renforcer la confiance en soi au travail
- Identifier les situations dans lesquelles le doute apparaît.
- Repérer les mécanismes qui fragilisent son sentiment de capacité.
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