Gestion des émotions

Programme pédagogique & Objectifs

Les émotions influencent en permanence les décisions, les relations et les comportements professionnels. Les ignorer ou les contenir excessivement accentue les tensions. Cette formation permet de mieux comprendre ses émotions, de les réguler et d’en faire des alliées au service de la communication et du travail collectif.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier ses émotions
  • Adapter ses réactions
  • Améliorer la qualité relationnelle

Pour qui ? · Durée · Participants

Pour qui ?

Managers, collaborateurs, profils exposés à la prise de parole.

Durée

3h minimum.

Participants

Groupes jusqu’à 20 participants.

Tarifs & financements

385 € TTC / participant. Formations certifiées Qualiopi, finançables par l’OPCO.

Méthodes pédagogiques & Évaluation

Méthodes pédagogiques

Méthodes pédagogiques personnalisables selon vos objectifs.

Évaluation

Évaluation sur la base de critères définis en amont, avec une grille sur 5 points.

Besoin d’échanger sur votre contexte ?